Parte Terza - Tecnica delle armi e forme animali
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03.01 - Meditazione Shaolin Yi-Jin-Jing
03.01.01 - Meditazione Shaolin Yi-Jin-Jing
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03.02 - Forme d'armi Shaolin
03.02.01 - Esercizi fondamentali con la spada Shaolin
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03.02.02 - Spada Shaolin Tamo
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03.02.03 - Sciabola Shaolin Mehua
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03.02.04 - Forma del giavellotto Shaolin
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03.02.05 - Forma del bastone Shaolin Yin Shu
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03.02.06 - Catena Shaolin a nove elementi
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03.03 - Stili zoologici Shaolin
03.03.01 - Pugilato dell'aquila Shaolin
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03.03.02 - Pugilato Shaolin della mantide religiosa
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03.03.03 - Boxe del leopardo Shaolin
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03.03.04 - Boxe della scimmia Shaolin
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